Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς δεν διανύει την καλύτερη περίοδο της καριέρας του, ωστόσο το θέμα της διατροφής είναι ένας σημαντικός παράγοντας τον οποίο δεν αμελεί ποτέ ώστε να διατηρείται στην καλύτερη δυνατή κατάσταση.

Δείτε τι τρώει ο σούπερσταρ των Λέικερς για διατηρείται σε φόρμα:

Πρωινό: Αυγά ομελέτα με σολομό, πανκέικς χωρίς γλουτένη και μούρα

Μεσημεριανό: Ζυμαρικά ολικής αλέσεως, σολομός και λαχανικά

Πριν το παιχνίδι: Σάντουιτς με φυστικοβούτυρο και μαρμελάδα

Στο ημίχρονο του αγώνα: Μήλο (όχι ολόκληρο) και βούτυρο αμυγδάλου

Με την λήξη του αγώνα: Πρωτεΐνη και γάλα αμυγδάλου

Βραδινό: Κοτόπουλο παρμεζάνα, ρόκα σαλάτα και ένα ποτήρι κρασί

Σχετικά άρθρα